Vie quotidienne

insomnie

Eleman le 04/08/2019 à 01:49
avez-vous des remaides pour s'andormir ?
je panse énormément à pleins de choses , le passé mais aussi à l'avenir j'atette pas de me réveillé à 12 minimum
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Va courir 1 heure, tu verras c'est magique. le 04/08/2019 à 01:52
Eleman
Eleman maintent ? le 04/08/2019 à 01:53
Bah oui. Pourquoi pas ? le 04/08/2019 à 01:53
Eleman
Eleman je ne peu pas jhabite chez mes parents encore le 04/08/2019 à 01:54
Ah merde. Bah cours sur place mdr. le 04/08/2019 à 01:55
Eleman
Eleman en plus faut que je dorme car demain je vais randre visite chez un ami à Chambéry jy vais en voiture et si je suis fatiguée je préfère pas prendre le volant le 04/08/2019 à 01:56
Eleman
Eleman mdr je sais pas pourquoi je panse a tout plains de trucs le 04/08/2019 à 01:56
Le cerveau a ses raisons, que la raison ignore. Petit remix. le 04/08/2019 à 02:00
Eleman
Eleman cest pas de Yanick noah ceci ? 😂 le 04/08/2019 à 02:01
Mdr je sais pas du tout. le 04/08/2019 à 02:02
Eleman
Eleman toi aussi tu arive pas ou cest que tes en boite de nuit ? le 04/08/2019 à 02:03
J'aime la nuit moi. C'est calme (enfin ça dépend des moments). le 04/08/2019 à 02:05
Eleman
Eleman ouais a coté de moi y a une scierie elle marche la nuit et comme jai pas de clim j'ouvre la fenêtre le 04/08/2019 à 02:06
Achète toi un ventilo nan ? le 04/08/2019 à 02:07
Eleman
Eleman jen est un parfois je le mets pas psk il fait du bruit oui je suis chent le 04/08/2019 à 02:08
Il en existe des silencieux. Mais à ce prix là, autant s'acheter une clim. le 04/08/2019 à 02:09
Eleman
Eleman oui et comme je n'arrive pas a trouver du travail je peu dire à dieux a mes projets et mes rêves le 04/08/2019 à 02:10
Mais n'importe quoi. C'est pas comme si t'allais crever demain. Si tu persévères, t'auras un boulot. Je comprends pourquoi tu n'arrives pas à pioncer. Arrête d'être aussi défaitiste concernant ton avenir. le 04/08/2019 à 02:16
Eleman
Eleman ça fait un an que je cherche... le 04/08/2019 à 02:17
Ah ouais quand même. le 04/08/2019 à 02:19
Eleman
Eleman personne me donne ma chance , jai appeler rancontre et au final jamais rien y a quelle temps jai fait une dépression et puis jen est marre de rien faire de mes journées je me sans exclu de la société le 04/08/2019 à 02:21
Tu peux toujours donner de ton temps à des associations. Te rendre utile pour tes proches. Ménage, babysitting, bouffe, courses, chauffeur etc. le 04/08/2019 à 02:25
Eleman
Eleman ma famille je la voie pas souvent et les associations jcp comment faire car en plus je suis dans la campagne le 04/08/2019 à 02:26
Eleman
Eleman cest sur que chauffeur j'aimerais bien le 04/08/2019 à 02:26
Eleman
Eleman mais jaurrais besoin d'argent afin d'investir et mieux gagnier ma vie et mes reves le 04/08/2019 à 02:27
A la campagne ? Il doit y avoir plein de vieux qui ne bougent plus de chez eux. Propose leur tes services.
Tu vis chez tes parents, je suis sûre qu'ils ont besoin de main d'oeuvre pour la maison. le 04/08/2019 à 02:31
Eleman
Eleman ouais exact mais la non ils ont pas besoin je les gênerais plus que autre choses et mes voisins je les parle jamais chi extrêmement chient mais la plus part de mon temps je roule et je marche le 04/08/2019 à 02:33
Fais du covoiturage. Une pierre, deux coups.
Promène les chiens des autres. Une pierre, deux coups². le 04/08/2019 à 02:36
Eleman
Eleman comment ? puis bah transporter des gens dans la voiture jai peur que ce soit des personnes mal attentionné le 04/08/2019 à 02:40
Eleman
Eleman je vais te laisser je vais essayer de dormir car demain je conduit des 1h30 de l'aprèm le 04/08/2019 à 02:41
Sur des sites de covoiturage entre particuliers. Et si t'as la trouille, ne prends que des mémés, des pépés, et des femmes.
le 04/08/2019 à 03:07
kris78180
kris78180 Pénible les insomnies 😕😕😕😕à part compter les moutons ou faire 1 série de pompes je vois pas 😂😂😂😂 le 04/08/2019 à 09:46
Eleman
Eleman oui je viens de me réveillé jai préféré metre le réveil 😂 le 04/08/2019 à 10:50
je suis insomniaque certaines fois et d'autres j'ai un sommeil de plomb et rapide... le 05/08/2019 à 18:45
Eleman
Eleman cest pénible le 05/08/2019 à 18:48
moche le 05/08/2019 à 20:30
Eleman
Eleman tu c'est dire que ça le 05/08/2019 à 20:34
C'est une période difficile à passer mais reste optimiste pour l'avenir et change toi les idées en ayant des loisirs ça t'occupera l'esprit et ça te fatiguera et tu trouvera plus facilement le sommeil. le 05/08/2019 à 23:09
Eleman
Eleman des loisirs jen est pas a part conduire marcher seul et regarder des séries, parfois voir les potes mais rarement, samedi prochain je retourne a Genève le 05/08/2019 à 23:11
Faire du sport par exemple courrir un peu chaque matin ou faire une partie de foot entre potes. le 05/08/2019 à 23:13
Eleman
Eleman difficile je suis a la campagne et eux en villes , peu etre courir oui mais je préfère me promener en montagne le 05/08/2019 à 23:15
Eleman
Eleman excuse jai pas voulu te flzcher le 05/08/2019 à 23:16
Pas grave le 05/08/2019 à 23:16
Eleman
Eleman le problème aussi cest que je travaille pas... le 05/08/2019 à 23:18
J'étais comme toi avant sans taf. Tu stresse sur ton avenir, rumine le passé et j'arrivais pas à dormir.
J'ai commencer par me trouver des activités histoire de me changer les idée et me fatiguer pour trouver le sommeil.
C'était une période difficile, j'étais pessimiste mais c'était une erreur faut être optimiste pour pouvoir avancer mtn je taff et mes problèmes d'insomnie ont disparus. le 05/08/2019 à 23:22
Eleman
Eleman ta de la chance , ils me donnes pas ma chance et jai de gros projet que jaimerzis faire le 05/08/2019 à 23:24
Tu veux travailler dans quel secteur si c'est pas indiscret ? le 05/08/2019 à 23:26
Eleman
Eleman la menuiserie mais nimporte quoi tent que jai le Smic minimum le 05/08/2019 à 23:27
Eleman
Eleman puis je veux acheter un imeuble avec des appartements le 05/08/2019 à 23:28
Eleman
Eleman et aussi réaliser mes reves le 05/08/2019 à 23:28
Tu as le diplôme de menuiserie déjà ? le 05/08/2019 à 23:30
Eleman
Eleman oui mais il en veulent pas le 05/08/2019 à 23:31
Tu as fais un stage durant ta formation ? le 05/08/2019 à 23:32
Eleman
Eleman pleins le 05/08/2019 à 23:34
Tu as chercher des lieux de travail plus éloigné de la ou t'habite quitte à faire une heure ou 2 heures de trajet tous les jours car moi je met une heure à aller à mon lieu de travail. le 05/08/2019 à 23:39
Et aussi si tu t'isole. Tu aura moins de chance de trouver un taff. Faut aller aussi se faire un réseau de connaissance qui peuvent t'aider. le 05/08/2019 à 23:42
Eleman
Eleman bien sûr mais comme jai pas xp bah personne me m'enboche , puis en plus jai les autoroutes gratuite, le tunnel de frejus aussi et l'Italie aussi donc y avais de quoi chercher mais personne me veux le 05/08/2019 à 23:42
Eleman
Eleman comment ça le 05/08/2019 à 23:43
Les anciens élèves avec qui tu t'entendais bien et qui taff ou tes anciens tuteurs de stage tu as essayer de les recontacter. Tu est déjà aller à des salons d'emploi aussi ça peut aider.tu est aller dans des ateliers gratuits pour refaire ton CV et lettre de motivation pôle emploi en propose.
Si tu vis chez tes parents sans voir personne. Tu ne risque pas d'avancer. Faut rencontrer du monde et toujours avec le sourire. le 05/08/2019 à 23:54
Eleman
Eleman nan ils mont pas répondu et pôle emploi cest pas bien du tout ils t'aide pas le 05/08/2019 à 23:56
Et bien dans ce cas là il faut prendre le taff qui viens ou refaire une autre formation avec un stage positif car si il te réponde pas ça sert à rien de poursuivre dans cette direction. le 06/08/2019 à 00:03
Eleman
Eleman pour ça que je cherche de partout mais jai du mal , jai pas le coeurs à refaire une autre formation le 06/08/2019 à 00:05
Si il te réponde pas c'est que le stage n'a pas été concluant et vu que les tuteurs de stage sont le plus souvent en relation avec les entreprises du coin le message est transmis.
C'est pour ça que t'as pas de réponse.
Je te juge pas d'accord mais c'est ça l'explication.
Si tu veux travailler sans diplôme c'est que par connaissance car les recrutement se font par un pote qui taff qui recommande son ami pour un poste.
 le 06/08/2019 à 00:12
Eleman
Eleman si ceteit bien passé , et il ont pas été dessus mais cest juste que il veulent pas embouché cest tout le 06/08/2019 à 00:15
Ou si tu est jeune tu peux tenter ta chance en intérim pour commencer mais moi j'étais sans diplôme pas tout jeune et ça pas été concluant aucune réponse car j'étais pas tout jeune à l'époque. le 06/08/2019 à 00:16
Ils t'ont répondu alors. le 06/08/2019 à 00:18
Eleman
Eleman ouais, pour l'instant jai tellement chercher que jai plus tellment envie en se momment et puis je revins de Croatie y a 1 semaine , je vais essayer de rechercher en septembre et j'espère trouver , je m'ennuie tellment le 06/08/2019 à 00:19
Pareil. le 06/08/2019 à 00:19
Cherche pas un cdi directe d'abord l'intérim si ça marche des cdd après le cdi. le 06/08/2019 à 00:21
Eleman
Eleman non , il mont pas répondu lors de mon stage y a 2 ans j'ai demende di ils embochais, ils mont dit oui mais ils ont rien fait le 06/08/2019 à 00:21
Eleman
Eleman je vais te laisser je vais essayer de dormir un peu le 06/08/2019 à 00:23
Tu as au moins une lettre ou il dise que ton stage est concluant si c'est pas fait demande leurs et joint une copie de la lettre à ton CV. le 06/08/2019 à 00:26
OK bonne nuit. le 06/08/2019 à 00:26
[HS] le 06/08/2019 à 05:46

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